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Asthanga-Vinyasa Mix Yoga

11. November | 18:00 - 19:30

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In dieser Yogaeinheit sind alle Asana Positionen fließend und kraftvoll synchron zur Atmung miteinander verbunden. Die festgelegte Abfolge und Zählweise des Ashtanga Yoga wird mit dynamischen Vinyasa Bewegungen und dehnenden Elementen anderer Yogastile verbunden. So wird die Kondition gesteigert, der Bewegungsapparat gedehnt und die Muskulatur gezielt aufgebaut.

Teilnahmebeitrag: Studierende 50 €, Nicht-Studierende 60 €

Teilnahmebegrenzung: 25 Personen

Anmeldung über das Sekretariat (kshg@bistum-muenster.de)

Rückfragen: Arne Feldmann, Referent für Diversität und Gemeindeleben (feldmann-ar@bistum-muenster.de)

 

Details

Datum:
11. November
Zeit:
18:00 - 19:30
Serien:
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

Aula

Weitere Angaben

Kooperationspartner:
Leitung: Lilly (https://eur01.safelinks.protection.outlook.com/?url=https%3A%2F%2Fwww.lillyrugg.com%2Fyoga%2F&data=05%7C02%7Cfinkemeyer%40bistum-muenster.de%7Cbac3de0d508e4e85e1c308dcd325a4e8%7C810164a5596d439fb9bf84f68aa6f191%7C0%7C0%7C638617405837799650%7CUnknown%7CTWFpbGZsb3d8eyJWIjoiMC4wLjAwMDAiLCJQIjoiV2luMzIiLCJBTiI6Ik1haWwiLCJXVCI6Mn0%3D%7C0%7C%7C%7C&sdata=hm2WaFLJ52SFGEaPWHrUiaxQa0GfG2ABl%2F3SaURwjNM%3D&reserved=0)