Asthanga-Vinyasa Mix Yoga
23. Dezember | 18:00 - 19:30
Veranstaltungsserie
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In dieser Yogaeinheit sind alle Asana Positionen fließend und kraftvoll synchron zur Atmung miteinander verbunden. Die festgelegte Abfolge und Zählweise des Ashtanga Yoga wird mit dynamischen Vinyasa Bewegungen und dehnenden Elementen anderer Yogastile verbunden. So wird die Kondition gesteigert, der Bewegungsapparat gedehnt und die Muskulatur gezielt aufgebaut.
Teilnahmebeitrag: Studierende 50 €, Nicht-Studierende 60 €
Teilnahmebegrenzung: 25 Personen
Anmeldung über das Sekretariat (kshg@bistum-muenster.de)
Rückfragen: Arne Feldmann, Referent für Diversität und Gemeindeleben (feldmann-ar@bistum-muenster.de)
